Школа гигиены на Смольной
Уроки здоровой улыбки для взрослых и детей
На встречах врачи учат правильно ухаживать за зубами дома, подбирают средства гигиены и дают понятные рекомендации для взрослых, детей и родителей.
и взрослых
через практику
и понятно
Администратор подскажет ближайшую дату, формат участия и количество свободных мест.
Домашняя гигиена
Чистить зубы каждый день — не значит чистить их правильно
Даже при регулярной чистке можно пропускать труднодоступные участки, выбирать неподходящие средства или чистить зубы слишком быстро. На уроках врачи помогают увидеть такие ошибки и объясняют, как сделать домашний уход понятнее и эффективнее.
Методика iTOP
Методика iTOP: обучение через практику
iTOP расшифровывается как Individually Trained Oral Prophylaxis — индивидуальное обучение гигиене полости рта. Методика связана с работой доктора Иржи Шедельмайера и основана на идее, что правильная чистка зубов — это навык, которому нужно обучать практически. На уроке пациент не просто получает рекомендации, а учится применять их в ежедневном уходе. Такой подход помогает сделать домашнюю гигиену более понятной, бережной и регулярной.
На уроке врач показывает технику ухода на средствах CURAPROX и помогает понять, как применять их дома.
Индивидуально
Врач учитывает возраст, привычки ухода, особенности зубов и вопросы пациента.
Практически
Пациент отрабатывает технику чистки после объяснения и показа врача.
Бережно
Техника подбирается так, чтобы эффективно очищать зубы и не травмировать дёсны.
Что входит в урок
На встрече пациент получает не только объяснения, но и понятную систему домашнего ухода: что использовать, на какие зоны обращать внимание и как закрепить новый навык после урока.
Как проходит урок здоровой улыбки
Встреча проходит спокойно и понятно: врач объясняет принципы ухода, показывает технику и помогает отработать правильные движения на практике.
Знакомство
Врач уточняет возраст, особенности ухода, привычки, сложности и вопросы, с которыми вы пришли.
Теория
Доктор объясняет, где чаще всего остаётся налёт и почему важно очищать всю поверхность зубов.
Демонстрация
Врач показывает правильные движения и объясняет, как пользоваться щёткой, монопучковой щёткой и межзубными ёршиками.
Практика
После теории пациент сам пробует выполнять технику чистки, чтобы почувствовать правильные движения.
Коррекция
Доктор наблюдает за техникой, корректирует ошибки и даёт рекомендации, которые помогут продолжить уход дома.
Для детей, взрослых и родителей
Уроки здоровой улыбки подходят тем, кто хочет разобраться в домашнем уходе и получить понятные рекомендации врача — для себя, ребёнка или всей семьи.
Для детей
Врач объясняет правила ухода простыми словами, показывает технику чистки и помогает ребёнку спокойнее воспринимать стоматологический кабинет.
Родители получают рекомендации, как помогать дома: на что обращать внимание, как контролировать чистку и какие средства ухода выбрать для ребёнка.
Для взрослых
На уроке врач разбирает домашний уход с учётом состояния зубов и дёсен, привычек и особенностей: чувствительности, кровоточивости, брекетов, элайнеров, коронок, виниров или имплантов.
Вы поймёте, какие зоны требуют большего внимания, какие средства подойдут именно вам и как сделать ежедневную гигиену понятной и регулярной.
Уроки проводят врачи клиники
На встречах врачи объясняют уход простыми словами, показывают технику чистки и помогают подобрать средства гигиены для взрослого, ребёнка или всей семьи.
Котанджян Лиана Мгеровна
Врач-стоматолог
Помогает взрослым пациентам разобраться в домашнем уходе, подобрать средства гигиены и освоить правильную технику чистки.
Бабаева Шахла Вагифовна
Детский стоматолог
Помогает детям спокойно познакомиться с врачом и научиться ухаживать за зубами в понятной, доброжелательной форме.
Руководство по домашней гигиене
Короткие видео помогают дома повторить технику чистки и правильно использовать средства межзубного ухода.
Как пользоваться зубной щёткой
Как пользоваться монопучковой щёткой
Как правильно выбрать межзубный ёршик
Как правильно пользоваться межзубными ёршиками
Как правильно пользоваться зубной нитью
Как правильно чистить звуковой щёткой
Как правильно пользоваться скребком для языка
Частые вопросы
Сделайте домашний уход понятным и регулярным
На уроках здоровой улыбки врачи помогают взрослым, детям и родителям разобраться, как ухаживать за зубами дома: какие средства выбрать, каким зонам уделять больше внимания и как сделать чистку понятной частью ежедневного ухода.
Ваша улыбка — в ваших руках. А мы покажем, как заботиться о ней правильно.
Администратор подскажет ближайшую дату, формат участия и количество свободных мест.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
